Сценка о здоровом образе жизни для детей. Сценарий мероприятия «мы - за здоровый образ жизни. % - экология

Задачи:

Оформлени е: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески.

Форма проведения : интеллектуальная игра с элементами беседы и выступлением учащихся.

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Мы

За здоровый

Образ жизни».

Сценарий внеклассного мероприятия

по профилактике курения, наркомании и алкоголизма.

Башмакова Асия Ягфаровна

Воспитатель ГПД

МБОУ СОШ №4

г. Ногинск Московской обл.

Цель мероприятия :

Пропаганда здорового образа жизни

Задачи:

Формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;

Систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;

Формирование активной жизненной позиции.

Оформление: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески.

Форма проведения : интеллектуальная игра с элементами беседы и выступлением учащихся.

Ход мероприятия:

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Я вам говорю «Здравствуйте» , а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Здоровье для человека – одна из главных ценностей.

И моя цель сегодня, пропагандировать здоровый образ жизни, пробудить в вас устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни, чтобы вы после этого мероприятия сознательно отказались от вредных привычек, если они у вас есть.

Начну мероприятие со слов Генриха Гейне: « Единственная красота, которую я знаю – это здоровье». Да, я соглашусь с этим высказыванием и добавлю, что здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов.

(Вывеска на доске). (Пояснение от себя).

Духовное и физическое здоровье - это 2 неотъемлемые части человеческого здоровья. Они должны находиться в гармонии. Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом.

Сегодня мы попробуем вместе ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни. Чтобы было интереснее, проведём нашу встречу в форме игры в 3 этапа. Благодаря правильным ответам на заданные вопросы, мы узнаем много полезной информации. На вопросы можно отвечать с места, но выкрики за ответ не принимаются. Это не командная игра. Своим правильным ответом каждый может заработать себе жетон. На 3-ий этап выходят 2-3 игрока, набравшие наибольшее количество жетонов. Уважаемое жюри будет фиксировать, кто отвечает и получает жетоны.

И так, начинаем игру!

1 этап.

1. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? (Утренняя зарядка).

2. Наука о чистоте тела (Гигиена).

3. Тренировка организма холодом (Закаливание).

4. Что даёт человеку энергию? (Пища).

5. Эти «отважные воины» в организме человека смело бросаются в «бой» с болезнетворными бактериями (Антитела).

6. Какой великий русский писатель, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строго режима дня? (Л.Н. Толстой).

7. Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца (Плавание).

8. Его не купишь ни за какие деньги (Здоровье).

9. Какие фрукты, овощи, и растения используют для лечения простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа, ромашка, шалфей).

10. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями).

11. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Бактерия).

12. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России в 18 веке? (Лекарственные растения).

13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. В Древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния. Что это за состояние? (Сон).

14. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).

15. Для того, чтобы стать по – настоящему выдающимся специалистом в своей профессии, нужны любознательность, трудолюбие, целеустремлённость, настойчивость, вера в себя и … Что ещё? (Хорошее здоровье).

Ведущий: 1 этап игры завершён. Из ваших ответов, ребята, можно сделать вывод, что хорошее здоровье достигается с помощью двигательной активности, рационального питания, закаливания организма, общей гигиены, рационального сочетания умственного и физического труда.

Я прошу жюри сверить количество жетонов, заработанных ребятами за правильные ответы. (По очереди встают участники игры, сообщают свои фамилии и количество имеющихся у них жетонов).

Ребята, вы, конечно, не раз бывали в медицинском кабинете нашей школы. Быть здоровыми и не поддаваться всяким недугам вам помогает школьный фельдшер. Вы регулярно проходите медосмотр в этом кабинете.

А вот какой смешной случай произошёл в одной школе. Представляем вашему вниманию небольшую юмористическую сценку из школьной жизни. Называется сценка «Медосмотр».

Медосмотр.

Школьный врач спросил у Гриши:

Жалоб нет на нос и уши?

Есть. Мешают уши с носом

Свитер надевать с начёсом.

Школьный врач спросил у Димы:

Всё в порядке с головой?

Рентгенолог делал снимок,

Не нашёл там ничего.

Школьный врач спросил у Миши: -

Нет ли трудностей со слухом?

Знали б вы, как плохо слышу

Я подсказки левым ухом!

Школьный врач спросил у Феди:

Хочешь вылечиться сразу?

Меньше списывай с соседей

И не будешь косоглазым.

Нет ли трудностей со слухом?-

Школьный врач спросил у Лёвы.

Есть. В одно влетает ухо,

Вылетает из другого.

Школьный врач спросил у Пети:

Как ты, мальчик, спишь ночами?

Петя доктору ответил:

Без ботинок и в пижаме.

Школьный врач спросил у Лёши:

Есть ли жалобы?

Не счесть!

И на маму, и на папу,

И на деда тоже есть!

2 этап.

Ведущий: Мы с вами понимаем, чтобы сохранить здоровье, и чтобы его хватило на долгую и активную жизнь необходимо вести здоровый образ жизни, который предполагает ещё и отказ от вредных привычек - отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков.

Информационный блок.

(Выступление учащихся)

Курение.

Курение – это добровольное отравление своего организма никотином и другими вредными веществами. Все органы человеческого тела страдают от табака. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают. У курильщиков быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы. Табачный дым приносит большой вред «некурящим».

Существуют несколько способов бросить курить. Главное – нужно по – настоящему захотеть освободиться от вредной привычки, проявить свою волю.

Алкоголизм.

Алкоголь – самый распространённый наркотик, ежегодно убивающий огромное количество людей. Это яд, который разрушает внутренние органы человека. Пьяный человек, потерявший человеческий облик – неприятное, отталкивающее зрелище. На почве пьянства совершаются множество преступлений, разрушаются семьи, страдают близкие: матери, жёны, дети.

Наркомания.

Наркотики – отрава ещё более серьёзная, привыкнув к ним, человек не может без них жить, платит большие деньги, чтобы быстрее умереть. Он с первого раза становится наркоманом. Своими ядами наркотик действует сильно и быстро. Человек, употребляющий наркотики себе не принадлежит, ради наркотиков идёт на любые преступления. У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть.

Ведущий: Наиболее полно раскроют эту тему вопросы 2-го этапа игры, мы поговорим о том, как пагубно влияют на человека эти пристрастия.

(На столе разложены билеты с вопросами. Игроки выбирают билет и отвечают на вопрос без подготовки).

1. Эта смесь состоит из 200 вредных веществ, среди которых угарный газ, сажа, муравьиная кислота, синильная кислота, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы и другие. Назовите смесь. (Табачный дым. )

2. Как влияет алкоголь на организм подростка? (Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)

3. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)

4. При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? (Острый алкогольный психоз – белая горячка.)

5. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?

10 лет.

5 лет.

12 лет.

6. Почему медики утверждают, что наркоман обрекает себя на медленное удушение? (Снижается, а затем угнетается активность дыхательного центра.)

7. Торговцы наркотиками рассуждают так: «наркоманскому быдлу и так сойдёт», - и добавляют в наркотики для увеличения прибыли …

Муку;

Мел;

- стиральный порошок .

8. Какое влияние оказывает употребление наркотиков на потомство? (У родителей - наркоманов дети рождаются умственно и физически неполноценными.)

9. При какой концентрации алкоголя в крови может наступить смерть? (0,6 – 0,7 %)

10. Какие ядовитые вещества, разрушающие организм, содержит табачный дым? (Синильную кислоту, сероводород, никотин, угарный газ, бензпирен, мышьяк, и др.)

Ведущий : На все вопросы 2 – го этапа ответили. Проведём подсчет жетонов.

Ребята, обратите внимание на плакаты и наглядные информационные вывески. Давайте выясним с вами, из чего складывается:

Здоровый образ жизни.

Это социальное поведение - т.е. отказ от разрушителей здоровья. Что можно отнести к разрушителям здоровья? (вредные привычки, курение, употребление спиртных напитков и т.д.)

Это личная гигиена , которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды.

Это рациональное питание . Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.

Двигательный режим . Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание. Ведь не зря говорят, что движение – это жизнь.

Если говорит языком цифр, то здоровье человека зависит:

15% - медицина;

15% - наследственность;

15% - экология;

50% - образ жизни. Прошу обратить пристальное внимание на эту цифру. От того, какой образ жизни в дальнейшем вы для себя выберите, зависит ваше здоровье и физическое и духовное.

3 этап.

(В 3-м этапе участвуют учащиеся, набравшие максимальное количество жетонов).

Ведущий: Приглашаю на заключительный этап учащихся, набравших максимальное количество жетонов. Он будет коротким. Всего по три вопроса будут заданы игрокам, чтобы определить победителя игры.

И так , «Вопросы из шляпы».

1. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 килограмма этого вещества. Что за вещество находится в шляпе? (Вода).

2. В шляпе – вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь нескольких миллиграммов в день. Но без них человек болеет и быстро устаёт. Не зря же и название их образовано от латинского слова «жизнь». (Витамины, vita- жизнь).

3. Назовите предмет личной гигиены, который находится в шляпе. Им надо пользоваться не реже 2х раз в день. (Зубная щётка.)

4. Такая вода по своему составу представляет собой сложный комплекс солей, макро – и микроэлементов, не зря её называют «живой водой». Что находится в шляпе? (Минеральная вода).

5. В шляпе находится овощ, который полезен при профилактике такого заболевания как грипп. (Чеснок).

6. В шляпе находится овощ, который замедляет процесс старения организма человека. (Морковь).

Ведущий : Игра подошла к концу и пока жюри подводит итоги, мы представляем вашему вниманию сказку – намек, которая называется «Репка».

Репка.

Сказка – намёк.

У лукоморья дуб спилили

И цепь на свалку унесли,

Кота в приюте поселили,

Русалку в бочке засолили…

А вы чего здесь рты раскрыли?

Это, присказка, поди, -

Сказка будет впереди.

Короче, жил-был дед,

Ему в обед – то сто лет,

А он решил огород разводить,

Репку вздумал посадить.

Посадил дед репку.

Репка росла- росла

И выросла большая- пребольшая.

Идёт дед в огород,

Репку за ботву берёт,

Тянет - потянет,

А вытянуть не может.

Куда там! Всю жизнь

Курил да пил-

Лучше бы со спортом дружил.

Позвал дед бабку.

Бабка за дедку,

Дедка – за репку,

Тянут – потянут,

А вытянуть не могут.

Бабуся то раньше

Со спортом не дружила

И столько болячек себе нажила!

Позвала бабка внучку.

Внучка – за бабку,

Бабка – за дедку,

Дедка – за репку,

Тянут – потянут,

А вытянуть не могут.

Да где же внучке помочь!

Гоняет на «Харлее» день и ночь.

Лучше бы в спортзал ходила,

Сил бы накопила.

Позвали Жучку.

Жучка еле приползла.

Ещё бы! Вон как разжирела!

Целый день спит и «Чаппи» жрёт –

Вот жир из неё и прёт!

Жучка – за внучку,

Внучка – за бабку,

Бабка – за дедку,

Дедка – за репку,

Тянут – потянут,

А вытянуть не могут.

Опять репку не достали.

Некуда деваться – кошку позвали.

Да где уж кошке помочь!

Она на диетах день и ночь –

От этих диет уже и сил нет.

Сидят и рыдают,

Что делать - не знают.

Бросив все делишки,

Прибежала мышка.

Прибежала не зря:

Принесла кучу спортинвентаря.

Деду – гантели,

Чтобы руки не болели;

Бабке – скакалку,

Ради здоровья ничего не жалко;

Внучке и Жучке – мяч –

Решение всех неудач.

Кошке – обруч:

Худей хоть день, хоть ночь.

Всю неделю они занимались,

Потом снова за репку взялись.

И вытянули!

Вот ведь как бывает:

Спорт всегда выручает!

Вывод. Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие не прошло для вас даром, вы многое поняли и можете дружно сказать:

«Мы за здоровый образ жизни».

Подведение итогов.

Вручение призов победителям и участникам агитбригады.

Используемая литература:

«Энциклопедия здорового образа жизни». Автор Г.А. Капецкая. Издательство «Учитель», Волгоград, 2007 г.

«Здоровый образ жизни».- М.: ЗАО «АиФ» - 2004 -№1

Есть у меня сценка про спорт, физкультуру и здоровый образ жизни – обо всём по чуть-чуть.

Но с размахом))

И размахнулась не я, а дети в сюжете))

Для кого подойдет эта сценка:

Я писала ее для первого класса – соответственно, им подходит полностью
для остальных классов младшей школы нужно всего лишь заменить 1й класс на свой 2й или 3й
ученикам средней школы, может, чуть подправить сюжет. Но может – и нет)
ребятам из старшей школы сначала прочесть ее одноклассникам, сразу заменив 1й класс на 9й или 11й и посмотреть на реакцию – если никто не возмущается, что сценка — детская, значит, она и не детская, можно ставить))

Продолжительность сценки

Сценка – резиновая)) Это означает, что с добавлением коротеньких рассказов она легко удлиняется. А с уменьшением диалогов – сокращается. Всё это мной предусмотрено, и на сюжет сильно не влияет, поскольку канва и идея сохраняются.

=====================

Формат – программа «спортивные новости».

Играть могут любые ученики, а могут именно те, кто сам занимается перечисленным видом спорта и может об этом рассказать. Поехали)

Сценка про спорт, ЗОЖ и физкультуру — начало

Ведущий – у меня Данил, остальные 4 мальчика – члены совета. (Вы можете поменять)

Совет тихонько сидит вокруг стола — со всех сторон, кроме той, что к зрителям. Стол — в другой части сцены, заранее прикрытой кулисой.

В нужный момент кулиса распахивается и открывает членов совета, которые только тогда начинают говорить. На всякий случай пусть на столе лежат листочки с текстом.

Ведущий всех новостей:

А сейчас я передаю слово своему коллеге – он расскажет спорта.

Появляется спортивный ведущий Данил и садится рядом (или вместо):

Здравствуйте. С вами канал спортивных новостей и я, его ведущий Данил… (добавляете фамилию) . Событие в школе номер … затмило все главные спортивные события города и страны. Что же произошло? А вот что: ученики первых классов так озадачились вопросом проведения Всемирных школьных игр, что даже собрали по этому поводу консультативный совет, на котором готовят обращение в МОК – Международный олимпийский комитет. У нас прямое включение.

Здесь открывается занавес и «оживает» совет. Каждая новая реплика произносится другим мальчиком. Кем именно – решите сами по их артистичным способностям. Там, где нужен конкретный ребенок, я написала имена.

Друзья, смотрите, какая несправедливость у нас творится: Олимпийские игры есть? Есть. Всемирные студенческие игры, они же – Универсиада, есть? Есть! А Всемирные школьные игры где? Их нет.

Ну, вообще-то есть Международные спортивные игры «Дети Азии».

Согласен – это здорово, и идея у них правильная – укрепление спортивных связей, пропаганда здорового образа жизни… Но они же, в основном, Азиатский континент охватывают, а как быть детям Европы и Африки, например? И вообще — куда нам, первоклассникам, податься?

Всё, решено – организуем Школьные игры.

Все четверо подняли руки.

Единогласно, так и запишем. Нам осталось придумать детско-олимпийскую клятву и обсудить виды спорта, которые войдут в программу наших игр. Какие предложения?

Миша:

Обязательно должно быть айкидо.

Максим:

Нет, лучше тхэквондо!

Саша:

Нет, правильнее всего – лыжи.

Миша и Максим тут же хором:

Это почему?

=====================

Здесь мы прервемся до следующей статьи, она называется « ». Завершение наших сценических спортивных новостей читайте там.

С пожеланием заниматься спортом не только в сценках, но и в жизни,

Ваша Эвелина Шестерненко

и сайт «Праздник на Бис»

Цель мероприятия: Пропаганда здорового образа жизни

Задачи: формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;

систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;

формирование активной жизненной позиции.

Оформление: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески. Форма проведения: интеллектуальная игра с элементами беседы и выступлением учащихся

Ход мероприятия:

Ведущий: Здравствуйте, ребята! При встрече мы всегда говорим «Здравствуйте»,и это значит,что друг другу желаем здоровья.Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Здоровье для человека – одна из главных ценностей.

Цель сегодняшнего мероприятия - пропагандировать здоровый образ жизни. Начнем со слов Генриха Гейне: « Единственная красота, которую я знаю – это здоровье».

Что вы понимаете под словом здоровье?

Правильно, а ещё здоровье - состояние полного физического,духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний.

Здоровье

Духовное Физическое

Умение жить в согласии с собой, Отсутствие заболев заболеваний, травм.

с родными,друзьями, обществом.

Результаты анкетирования:

Ведущий: Проведем небольшую викторину:

1. Что даёт человеку энергию? (Пища).

2 «Отважные воины» в организме человека борющиеся с болезнетворными бактериями (Антитела).

3.Какой великий русский писатель, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строго режима дня? (Л.Н. Толстой).

4. Его не купишь ни за какие деньги (Здоровье)

5. Какие фрукты, овощи, и растения используют для лечения простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа, ромашка, шалфей).

6. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями).

7. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).

8. Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца(Плавание)

11. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Бактерия).

12. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России в 18 веке? (Лекарственные растения).

16.Когда вы чувствуете недомогание к кому вы обращаетесь в первую очередь?(К медсестре)

Советы Светланы Васильевны, чтобы сохранить свое здоровье ….

Ведущий: Сценка «Медосмотр».

Медосмотр.

Школьный врач спросил у Гриши:

Жалоб нет на нос и уши?

Есть. Мешают уши с носом

Свитер надевать с начёсом.

Школьный врач спросил у Димы:

Всё в порядке с головой?

Рентгенолог делал снимок,

Не нашёл там ничего.

Школьный врач спросил у Миши: -

Нет ли трудностей со слухом?

Знали б вы, как плохо слышу

Я подсказки левым ухом!

Школьный врач спросил у Феди:

Хочешь вылечиться сразу?

Меньше списывай с соседей

И не будешь косоглазым.

Нет ли трудностей со слухом?-

Школьный врач спросил у Лёвы.

Есть. В одно влетает ухо,

Вылетает из другого.

Школьный врач спросил у Пети:

Как ты, мальчик, спишь ночами?

Петя доктору ответил:

Без ботинок и в пижаме.

Школьный врач спросил у Лёши:

Есть ли жалобы?

Не счесть!

И на маму, и на папу,

И на деда тоже есть!

2 этап.

Информационный блок.

(Выступление учащихся)

Курение.

Алкоголизм.

Наркомания.

(На столе разложены билеты с вопросами. Игроки выбирают билет и отвечают на вопрос без подготовки).

2. Как влияет алкоголь на организм подростка? (Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)

3. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)

5. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?

10 лет.

5 лет.

12 лет.

Муку;

Мел;

Стиральный порошок.

9. При какой концентрации алкоголя в крови может наступить смерть? (0,6 – 0,7 %)

Ведущий: На все вопросы 2 – го этапа ответили. Проведём подсчет жетонов.

Ребята, давайте выясним с вами, из чего складывается:

Здоровый образ жизни.

Это личная гигиена, которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды.

Это рациональное питание. Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.

Двигательный режим. Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание. Ведь не зря говорят, что движение – это жизнь.

Если говорить языком цифр, то здоровье человека зависит:

15% - медицина;

15% - наследственность;

15% - экология;

3 этап.

(В 3-м этапе участвуют учащиеся, набравшие максимальное количество жетонов).

И так, «Вопросы из шляпы».

5. В шляпе находится овощ, который полезен при профилактике такого заболевания как грипп. (Чеснок).

6. В шляпе находится овощ, который замедляет процесс старения организма человека. (Морковь).

Ведущий: Игра подошла к концу и пока жюри подводит итоги, мы представляем вашему вниманию сказку – намек, которая называется «Репка».

Репка.

Сказка – намёк.

У лукоморья дуб спилили

И цепь на свалку унесли,

Кота в приюте поселили,

Русалку в бочке засолили…

А вы чего здесь рты раскрыли?

Это, присказка, поди, -

Сказка будет впереди.

Короче, жил-был дед,

Ему в обед – то сто лет,

А он решил огород разводить,

Репку вздумал посадить.

Посадил дед репку.

Репка росла- росла

И выросла большая- пребольшая.

Идёт дед в огород,

Репку за ботву берёт,

Тянет - потянет,

А вытянуть не может.

Куда там! Всю жизнь

Курил да пил-

Лучше бы со спортом дружил.

Позвал дед бабку.

Бабка за дедку,

Дедка – за репку,

Тянут – потянут,

А вытянуть не могут.

Бабуся то раньше

Со спортом не дружила

И столько болячек себе нажила!

Позвала бабка внучку.

Внучка – за бабку,

Бабка – за дедку,

Дедка – за репку,

Тянут – потянут,

А вытянуть не могут.

Да где же внучке помочь!

Гоняет на «Харлее» день и ночь.

Лучше бы в спортзал ходила,

Сил бы накопила.

Позвали Жучку.

Жучка еле приползла.

Ещё бы! Вон как разжирела!

Целый день спит и «Чаппи» жрёт –

Вот жир из неё и прёт!

Жучка – за внучку,

Внучка – за бабку,

Бабка – за дедку,

Дедка – за репку,

Тянут – потянут,

А вытянуть не могут.

Опять репку не достали.

Некуда деваться – кошку позвали.

Да где уж кошке помочь!

Она на диетах день и ночь –

От этих диет уже и сил нет.

Сидят и рыдают,

Что делать - не знают.

Бросив все делишки,

Прибежала мышка.

Прибежала не зря:

Принесла кучу спортинвентаря.

Деду – гантели,

Чтобы руки не болели;

Бабке – скакалку,

Ради здоровья ничего не жалко;

Внучке и Жучке – мяч –

Решение всех неудач.

Кошке – обруч:

Худей хоть день, хоть ночь.

Всю неделю они занимались,

Потом снова за репку взялись.

И вытянули!

Вот ведь как бывает:

Спорт всегда выручает!

«Мы за здоровый образ жизни».

Подведение итогов.

Вручение призов победителям и участникам агитбригады.

АНКЕТА

Дорогой друг!
Просим серьезно отнестись к заполнению анкеты и ответить на все вопросы, подчеркнув выбранный Вами ответ прямой линией. Если Вы не уверены в своих знаниях по тому или иному вопросу, то ответ подчеркните волнистой чертой или допишите свой ответ. Можно подчеркнуть два и более ответов.
Ваш пол: мужской, женский
Ваш возраст? …………………….лет
1. Ваши увлечения в свободное от учебы время?
-Спорт
-Литература
-Музыка
-Техника
-Компьютер
-Другое………………………….
2. Влияют ли положительные эмоции на укрепление Вашего здоровья?
-Да
-Нет
3. На сколько активно Вы занимаетесь физкультурой и спортом?
-Постоянно
-От случая к случаю
-Не занимаюсь
4. Какие спортивные секции вы посещаете?

__________________________________________________________________
5. Влияют ли занятия физкультурой и спортом на состояние Вашего здоровья?
-Да
-Нет.
6. Занимаетесь ли Вы закаливанием своего организма?
-Да, занимаюсь
-Нет
7. Считаете ли Вы важным условием здорового образа жизни соблюдение личной гигиены?
-да,

Нет.
8. Опасно ли употребление спиртных напитков для Вашего здоровья?
-Да
-Нет

9. Опасно ли курение для здоровья?

Да,

Нет.
10. Сталкивались ли Вы с проблемой употребления наркотиков?
-Да
- нет
11. По Вашему мнению, является ли составной частью здорового образа жизни рациональное питание?

Да
-Нет
-Не знаю
12. Придерживаетесь ли Вы какой-то особой диеты?
-да,
-нет.
13. По-вашему мнению, здоровый образ жизни – это…?
-Отказ от вредных привычек
-Личная гигиена
-Оптимальный двигательный режим
-Рациональное питание
-Закаливание
-Положительные эмоции
-Занятия физической культурой
и спортом
-Владение навыками безопасного

Сценарий на тему здорового образа жизни, пропаганды спорта для школьников младшего и среднего возраста "Сказка о пользе спорта"

Ткаченко Тамара Владимировна, преподаватель-методист, Ингулецкий колледж, г. Кривой Рог, Украина

Сценарий шуточной сказки может быть использован как мини спектакль, фрагмент агитбригады или тематического мероприятия, классного часа.

Цель : воспитывать стремление к здоровому образу жизни, занятиям спортом.

Задачи:
- прививать интерес к спорту;
- развивать театрально-исполнительские навыки, элементы актёрского мастерства;
- формировать зрительскую культуру.

Оформление : лесная поляна, фонограммы, костюмы.

Действующие лица : Баба Яга, Кощей, Кикимора.

На поляне Кикимора о чём-то эмоционально беседует с Бабой Ягой

Кощей Эй, подружки, всем привет!
О чём держите совет-
Сплетни обо мне ведёте?
Ну-ка, дайте мне ответ!

Кикимора Самомненье до небес! Яге

Кощей В вас какой вселился бес?

Яга Да не бес, мы обсуждаем
Общий женский антерес.

Кощей Ну и в чём же он у вас?

Кикимора Леший новый просто класс!
Он вчерась на нашей речке
Кувыркался в стиле брасс.

Яга Змей Горыныч тож не лох:
Он в полёте прямо Бог...

Кикимора Да-а, пилот первостатейный,
Даже петлю сделать смог!
Он и в космос бы слетал... мечтательно

Кощей Если бы курить не стал,
А то дым столбом пущает -
Это лично сам видал!

Кикимора Ой, а ты у нас, Кощей,
Всё становишься тощей,
Ведь не дружишь ты со спортом,
Обленился вообще!

Яга Делай выводы ты сам:
Всё, не антересен нам!

Кикимора Ты за ум берись скорее...

Кощей Ну подняли шум и гам!
Змей Горыныча позвать!
Кто видал, где эта тать?
Колется пущай, как может
Так искусно он летать?
Ну, а ты, Баба Яга,
Костяна твоя нога...

Яга По прыжкам в длину я стала
Чемпионкою, ага!

Кикимора ревниво Чемпионка? Чепуха!

Яга Чем же я тебе плоха?

Кикимора Да тебя за допинг надо
Снять, подальше от греха!

Яга Допинг? Где ж его мне взять?
С детства я могу скакать...

Кикимора Допинг, всем известно, ступа,
Дальше будешь что ль брехать?

Яга Ой, да ладно, в чём мой грех?
Детство же не как у всех -
Я такою родилася.
Стыдно и сказать при всех... мечтательно
Мне б... фигурные коньки...

Кощей Тебе ж это... не с руки...

Кикимора Ой, да ты скажи уж прямо:
Не с ноги они, хи-хи...

Яга Вам бы правду обнажать обиженно
Да старушку обижать...

Кикимора Ничаво себе старушка!
Коша, глянь-ка под кровать.

Кощей О, гантели - это чьи?

Яга Ну, конечно же, мои,
Чьи ж ешшо...

Кощей Вот это номер!
Да неужто же твои?

Яга Как ты думал? Чтоб скакать
И со ступой асом стать,
Эти... мускулы нужны мне -
Надо соответствовать!

Кощей Может, что ешшо таишь
И друзьям не говоришь,
Так выкладывай всё сразу,
А не то...

Кикимора ехидно Не полетишь!

Яга Ну, глядите, я могу... грозит
Долго вспоминать Ягу
После будете, родные...

Кикимора Я, пожалуй, побягу...

Кощей И куды ж ты собралась?
Тут секретов просто страсть!

Кикимора Я и так сегодня с вами
Наболталась уже всласть!

Яга Ты, подружка, не виляй,
Зуб не заговаривай,
Говори, куды собралась,
А потом наяривай.

Кикимора Ой, от вас уж и не скрыть,
Ну, да так тому и быть:
Тренировку пропускаю,
По ручью пора мне плыть!

Кощей Да неужто ты могёшь?

Кикимора Ну, могу, проверить хошь?

Яга Чудеса! Ну, погляжу-ка,
Куды, милка, поплывёшь!

Кикимора Что, не верите?

Яга Ага!

Кикимора Ну, тогда со мной, Яга,
Становись посоревнуйся...

Кощей Это, бабы, не бега!
Я судьёю мог бы быть,
Коль хотите вы поплыть.
Становитесь в ряд, подружки,
И глядите мне: не ныть!

Яга Тут ишшо такой момент:
Объявляю импичмент
Я тебе, Кощей, судейский!

Кощей Эт-то что за элемент?

Кикимора ехидно Знать, не хочет доверять,
Сама будет проверять...

Кощей Мне? Да как же так? Да я же...

Яга Хватит рот-то отворять!
Сговоритесь вы вдвоём,
Я останусь при своём,
А она и не спортсменка...

Кикимора возмущённо Я со спортом цельным днём!...

Яга Ты со спортом?

Кикимора Покажу,
Что со спортом я дружу,
Только ты потом, подружка,
Уж не надо, не жу-жу!

Кикимора делает "колесо"

Яга Я тебе не уступлю,
Спорт поболе я люблю,
Погляди, чаво умею,
Счас я всех вас удивлю!

Яга танцует брейк

Кощей Вот что, бабоньки, скажу:
За таланты награжу,
А к тому ж, для поощренья,
Премию вам положу.
Да ешшо хочу сказать,
Надо бы в лесу начать
Эту, ну, рекламу спорта,
Чтобы всем пример подать.
С молодёжью ведь беда:
Ей компьютер...

Кикимора Это да,
Даже плавать не умеют...

Яга И не прыгнут никуда!

Кощей Объявляю я набор
В каратэ и...

Кикимора Пе-ре-бор!
Сам-то, Коша, ты не тренер...

Кощей Зато вы как на подбор!

Яга Ты Дворец нам спорта строй,
А уж мы вдвоём с Ягой
Будем тренерами, правда?

Яга Секций разных нам открой.
Для здоровья польза в нём...

Кикимора И без хворей проживём!

Кощей Тренировки начинаем.
Объявляем мы приём!
Конец

Агитбригада на тему: ЗОЖ для школьников старших классов. ТАБАКУ И АЛКОГОЛЮ ПРОТИВОПОСТАВИМ ВОЛЮ

Сценарий агитбригады: пропаганда здорового образа жизни.

Может использоваться в воспитательной работе: для участия в конкурсах, как внеклассное мероприятие, как фрагмент классного часа.

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:
- ознакомление с последствиями употребления алкоголя и курения;
- формирование понятия о здоровом образе жизни.

Оформление : мультимедиа, костюмы, фонограммы, плакаты.

Действующие лица: ведущие, преподаватель, студенты, родители, спортсмены, Алкоголь, Сигарета.

Ведущий 1
Если у вас не иссякнет терпение,
Мы вам расскажем о вреде курения
И алкоголя! Расскажем хоть трижды
О пользе здорового образа жизни

Появляются спортсмены, делают упражнения. Фланирующей походкой мимо проходят Алкоголь и Сигарета, снисходительно поглядывая на спортсменов

Ведущий 2

в сопровождении слайдов
А вот и они – вновь хотят соблазнить,
Но кто же не знает, что может убить
Лошадь, дружок сигарет – Никотин…

Ведущий 1
Кстати, представьте: он там не один!
Смолы, фенол, изотопы и сажа,
Мышьяк и кислоты своё слово скажут
Отнимут здоровье, болезней добавят,
В покое уже никогда не оставят!

Ведущий 2
Смотрите, не так ли случилось и с вами?

Ведущие
А выводы умные делайте сами!

информация на слайдах

язва, рак, инфаркт, бронхит, астма, ишемическая болезнь сердца, гипертония и другие болезни, вызванные употреблением алкоголя и курением.

Листая конспект, выходит студент, его пытается соблазнить Сигарета

Сигарета

Всё равно Галина

Ты можешь упираться,
Ты можешь убегать,
Ты можешь отбиваться,
За собой мосты сжигать,
Но я тебя не брошу,
Я выиграю бой,
Теперь я, мой хороший,
Буду день и ночь с тобой!

Припев: Всё равно ты от меня не избавишься,
Потому что ты мне очень нравишься,
И тебе нужно запомнить одно:
Навеки вместе со мной теперь ты всё равно!

Студент
Ты кто?

Сигарета
Я – сигарета!
Смотри, как хороша!
Послушайся совета:
Давай-ка, не спеша,
Знакомиться со мною,
Ну как, ты кайф поймал?

Студент
Простите, мне не надо!

Сигарета
Куда ты убежал?

студент отбивается от Сигареты

Студент
Караул! Скорей спасите!
Что же делать? Помогите!
От неё мне не отбиться,
Проще, видно, утопиться!

убегает

на сцене появляется второй студент, Сигарета старается заинтересовать его

Сигарета
Я из всех моих сестриц
Самая бедовая:
Взмах один моих ресниц –
Вот и жертва новая!

Позови меня группа SMS

Сигарета
Ты мною бредил уже с утра,
Со мной общаться тебе пора,
С тоскою ты на часы глядел,
Пока крошился уныло мел.
Как одержимый, ты ждал звонка,
А перемена так далека,
Я соблазняла тебя весь час,
Чтоб интерес твой ко мне не гас.

Припев: Ты достань меня, закури меня,
Кайф лови потом до исхода дня,
Ты достань меня, закури меня,
Поскорей зажги, дай же мне огня!

студент берёт Сигарету, сомневается

Информация на экране

Раком заболевает каждый 10-й курильщик;
Курильщики:
- умирают от рака в 20 раз чаще, чем те, кто не курит;
- в 13 раз чаще заболевают стенокардией;
- в 12 раз чаще - инфарктом миокарда;
- в 10 раз чаще - язвенной болезнью желудка.

Сигарета
Ты на это не смотри,
Ты меня, меня кури,
Мы с тобой такая пара, (в сторону)
Что же я, стараюсь даром?

Роза чайная Филипп Киркоров, Маша Распутина

Сигарета
Ах, какая я красавица –
Только посмотри,
Закури меня – понравится,
Ну, скорей меня бери.

Студент
Присосался крепко я к тебе –
Сигарета
Это хорошо,
Если бы ещё курил во сне,
До блаженства бы дошёл.
Припев
Сигарета О, е, ты не бросишь меня,
Студент Я не брошу тебя,
Вместе Будем дружно курить, весело жить,
С раком начнём дружить.
Студент О, е, я не брошу тебя,
Сигарета Ты не бросишь меня,
Вместе Друг без друга никак,
Нам теперь не расстаться!

Ведущий
Брать пример вы не спешите,
Вы на слайды посмотрите:
Пользы нет ведь никому,
Ни здоровью, ни уму!

информация на слайдах о влиянии курения на здоровье и умственные способности.
Студент закашливается, с ужасом отталкивает Сигарету

Студент
Всё, бросаю навсегда,
Не притронусь никогда!

Сигарета корчится

Злейший враг ты, Сигарета,
Призову тебя к ответу!

Сигарета отступает, уходят

Ведущий
И ещё есть враг у нас,
Каждый день и каждый час
Нас мечтает захватить,
Навсегда поработить.
Он крадётся исподволь
И зовётся алкоголь!

Появляется алкоголь, клип на мелодию песни Водяного из мультфильма "Летучий корабль"

Алкоголь
Я алкоголь, я алкоголь,
Я ваше горе, ваша боль,
Я с хулиганством дружен,
И нам никто не нужен,
Ах, какая бяка!
Всё, жизнь твоя – жестянка,
И засосёт в болото,
Живёшь ты как поганка,
Жить без меня,
Жить без меня,
Тебе уж неохота!

на фоне звучащей фонограммы родители собираются на дачу, студент приглашает друзей, они поют и танцуют
Ще не вмерла Украина Сердючка

Папа и мама на даче – ура!
Время использовать нужно скорей,
Нам будет весело с ним до утра,

появляется алкоголь

Алкоголь Вот он и я: наливай меня, пей!

Припев: Льются песни, вина льются,
И клубами вьётся дым от сигарет,
Как легко напитки пьются,
Если папы с мамой нет!

появляются родители, они в ужасе, прогоняют друзей, ругают сына

Ведущий
И вот он, итог,
Посмотрите скорее:
Скандал, видит Бог,
Моментально созреет!

студент идёт на занятия, преподаватель вызывает родителей

Верю - не верю Алла Пугачова, Максим Галкин

Преподаватель
Меня терзают смутные сомнения
И есть кое-какие подозрения…

Студент
Да что вы – я ведь в жизни не курил!

Преподаватель
Скажи ещё, что пиво ты не пил!

Своим я доверяю ощущениям,
И у меня уже сложилось мнение…

Студент
Не надо – на коленях вас прошу!

Преподаватель
Родителей я всё же приглашу.

Припев: Родители друг другу
Отец Понять не могу,
А проверю, проверю, проверю

снимает ремень

Студент
А я вот сбегу!

Родители
Верю, не верю, не верю, верю,
Отец
Ну, детка, держись!
Мать
Карманы все твои сейчас проверю…
Студент
Ну что это за жизнь?

Ведущий
Какой же итог нам извлечь из рассказа?
Я думаю, поняли все, что зараза
Крадётся неслышно, легко, исподволь:
Она – Сигарета и он – Алкоголь,
И если к ним в лапы случайно попал,
Спасайся – иначе ты точно пропал!

выбегает студент, за ним гонятся сигареты и алкоголь

Студент
Ой, ой, помогите, не справлюсь я сам!

Сигарета
Он трус! Убегает! Позор, стыд и срам!

Алкоголь
Друзей не бросают, останься со мной…

Студент
Скорей помогите же мне, ой, ой, ой!

появляются спортсмены, отнимают студента у Сигареты и Алкоголя

Спортсмены
Пойдём лучше с нами, да ты не робей,
Стань сильным и смелым, сдаваться не смей!
Тебя мы научим в борьбе побеждать,
Сейчас вместе с нами давай начинать!

Стоять, бояться

Люблю физкультуру, мне сделать фигуру
Поможет она наяву,
Приятелей этих не слышу советы,
Без них я легко проживу.

Сползли с пьедестала, немодными стали
Стакан и дымок сигарет,
Ведь без алкоголя сильней будет воля,
Скажу им обоим я нет!

Припев :
студент
Стоять, бояться, упасть, отжаться

Сигарета и Алкоголь выполняют команды
Я вот что вам скажу:
Хоть вы опасны, но мне не страшно –
Со спортом я дружу.

Спортсмены и Студент

Гимнастика Владимир Высоцкий
Если хочешь быть здоровым,
Жизни радоваться снова,
Позабудь о сигарете лучше ты,
Руки в ноги и быстрее
Утром выйди на аллею,
Пусть начнут осуществляться все мечты.

Ты пробежкой лёгкой самой
Радуй папу вместе с мамой,
И здоровье впрок себе ты запасай,
Ведь без дыма воздух чище,
И болезнь тебя не ищет –
Эти истины всегда ты твёрдо знай!

Мы - за здоровый образ жизни!