Душица (орегано): польза и вред, применение, описание, фото растения. Лечебные свойства душицы для женского организма Свойства душицы в чае

Когда несколько лет назад я впервые увидела в кулинарном рецепте специю под названием “орегано”, мне показалось, что это какая-то экзотическая восточная пряность. В заблуждении я пребывала до тех пор, пока папа не показал мне эту самую пряность, свободно растущую на опушке подмосковного леса.

Второе название растения – душица. Лечебные свойства этой травы были известны еще Гиппократу и с тех пор находят широкое применение в народной медицине по всему миру. Давайте познакомимся с ней поближе и узнаем, чем она может быть полезна для организма и приятна нашему вкусу.

Как выглядит душица

Душица обыкновенная, она же орегано, лесная мята, материнка или ладанка растет почти повсюду в России, Украине, Беларуси, средиземноморских странах Европы, на Кавказе, в Средней Азии и Казахстане. Относится к семейству Яснотковых и является близкой “родственницей” садовой мяты.

Душицу часто путают с чабрецом, который хоть и принадлежит к тому же семейству, но представляет другой род – Тимьян. Надо отметить, что растения и правда похожи друг на друга многочисленными светло-сиреневыми соцветиями. Но стебли душицы прямостоячие, до 70 см высотой, разветвленные наверху, а чабрец вдвое ниже и стелется ближе к земле.

Период цветения с июня по август – это время, когда собирать душицу для запасов на зиму лучше всего: растение наполнено ценными витаминами и микроэлементами, силой земли и энергией солнечного света. Кстати, верным спутником нашей ароматной ладанки почти всегда является зверобой, и вы можете заготовить сразу два лекарственных сбора.

Состав и свойства растения

Душица содержит прекрасно сбалансированные ценные компоненты, благодаря которым она так любима фитотерапевтами всего мира:

аскорбиновую кислоту;
дубильные вещества;
эфирное масло;
фитоэстрогены;
витамины А, D, К, РР, группы В;
кальций;
магний;
натрий;

В состав эфирного масла входят карвакрол и тимол – природные антибиотики, которые обеспечивают бактерицидное, противовоспалительное и антисептическое действие сборов и препаратов на основе душицы.

Кроме этого, ладанка улучшает аппетит и пищеварение, повышая секрецию желудочного сока; помогает при холецистите и дискинезии желчного пузыря; эффективно борется с запорами и метеоризмом при энтероколитах.

Душица назначается при острых и хронических бронхитах как отхаркивающее средство. Ее включают в состав грудных и потогонных сборов и используют в качестве полоскания при лечении тонзиллитов, ангин и гингивитов.

Настой растения применяется как противосудорожное и мягкое успокоительное средство.

Наружно примочки, компрессы и лечебные ванны оказывают хороший эффект в терапии нарывов, гнойничковых заболеваний, псориаза и фурункулов.

Польза и вред растения для женщин

Давайте разберемся, почему эта трава, при всех ее универсальных свойствах, считается женской. Ласковое название “материнка” она получила за широкое применение в гинекологии и заботу о нашем здоровье. Ее фитоэстрогены помогают наладить менструальный цикл и компенсируют недостаток гормонов, неизбежно возникающий при климаксе.

После родов отвар материнки стимулирует лактацию, способствует сокращению гладкой мускулатуры матки и скорейшему восстановлению организма в целом. А вот в период вынашивания ребенка ее употребление категорически запрещено из-за повышенного риска прерывания беременности или преждевременных родов.

Наружное применение в форме спринцеваний дает хороший эффект при лечении эрозии шейки матки, воспаления и раздражения слизистой оболочки влагалища.

Отвар применяется и в косметических целях как витаминный ополаскиватель для волос, придающий им силу и блеск, или как тоник для лица с противовоспалительным освежающим действием.

Душица для мужчин

Регулярное употребление препаратов на основе этой травы может вызвать у мужчин эректильную дисфункцию из-за фитоэстрогенов в ее составе, а седативные и успокоительные свойства ладанки способны снизить либидо и сексуальную активность.

Однако черный или зеленый чай с добавлением душицы вреда не принесет, поскольку концентрация активных веществ в таком напитке невелика. Можно без опасения побаловать себя чашечкой ароматного чая перед сном, чтобы успокоить нервную систему и снять напряжение после трудного дня.

Можно ли душицу детям

Для детей трава вполне безопасна при наружном применении, если не наблюдается кожной аллергической реакции. Полоскания и ингаляции на основе ладанки помогут при лечении заболеваний горла и ротовой полости, а лечебные ванны с добавлением отвара травы назначаются в комплексной терапии кожной сыпи, дерматитов, золотухи и диатеза.

Душица входит в состав многих травяных сборов от кашля, но для мальчиков, особенно в период полового созревания, их применение должно быть обязательно согласовано с педиатром, чтобы не вызвать нарушения гормонального фона.

Готовим целебные средства дома

Для достижения выраженного терапевтического эффекта пить только лишь травяной чай не всегда бывает достаточно. Чтобы растение отдавало все свои ценные компоненты, нужно знать, как заваривать душицу.

Холодный настой

Ладанка по содержанию витамина С превосходит даже популярный иван-чай. Чтобы избежать его разрушения при термообработке, можно приготовить холодный настой из свежей травы.

Для этого собранную душицу промываем в проточной воде, слегка разминаем руками, чтобы начал выделяться сок, помещаем в стеклянную или керамическую посуду и заливаем чистой водой комнатной температуры в пропорции 1:10.

Настаиваем сутки в защищенном от света месте. Таким образом не только витамин С, но и все остальные полезные вещества прекрасно сохранятся, а вкус напитка будет приятно отличаться от термически обработанного сырья.

Горячий настой

Но заваривания не удастся избежать, если нужны препараты с высокой концентрацией действующего вещества. Тогда мы можем приготовить настой или отвар. Для настоя обычно используется свежесобранная трава, но в холодное время года можно применять и сушеную.

Заливаем подготовленную траву кипятком в пропорции 1:10, как и для холодного способа, накрываем крышкой и настаиваем не менее получаса. Полученный настой остужаем и процеживаем.

Более концентрированный препарат можно приготовить в термосе. Помещаем две столовые ложки травы в литровый термос и заливаем кипятком. Оставляем на ночь, а утром процеживаем и употребляем готовый настой.

Отвар

Отвар отличается от настоя тем, что его нужно томить на водяной бане. Для этого залитую кипятком траву в подходящей посуде ставим в емкость, наполненную водой, и прогреваем в течение 15 минут, не доводя до кипения. Затем даем остыть, процеживаем и принимаем, согласно назначению.

Нужно помнить, что такие домашние препараты должны храниться в прохладном месте не более двух суток.

Противопоказания

Чтобы не причинить вред здоровью, с лекарственными травами следует обращаться аккуратно, строго соблюдая пропорции и предписания. Для применения душицы существуют некоторые ограничения:

гипотония – отвары и настои понижают давление;
язва и гастрит с повышенной кислотностью – трава способна усугубить состояние, поскольку стимулирует выработку соляной кислоты;
индивидуальная непереносимость – всегда существует риск возникновения аллергической реакции;
детский возраст до 5 лет – трава может вызвать сонливость и заторможенность.

Ограничения касаются использования ладанки с целью лечения и не относятся к кулинарной сфере, в которой основное значение имеют личные предпочтения и вкус.

Применение в кулинарии

Без ароматных специй не обходится ни одна кухня мира. В блюда и напитки орегано добавляли еще в самые древние времена.

Эта душистая приправа вместе с майораном и базиликом придает пикантный вкус мясным блюдам, гармонично сочетается с супами, за исключением куриного бульона.
Орегано часто добавляют в сладкую выпечку и начинку для пирогов. В рецептах традиционной итальянской пиццы эта специя является одним из главных секретов неповторимого вкуса.
Соусы и масло с орегано используются для заправки салатов, закусок и гарниров.
Древние греки приправляли этой специей красное вино, после чего напиток приобретал свойства мощного афродизиака.
Орегано прекрасно сочетается с гвоздикой и корицей в безалкогольных напитках – компотах, коктейлях и смузи.
При консервировании огурцов, помидоров и других овощей многие хозяйки используют эту пряность для приготовления ароматного рассола.

Заключение

Стремясь получить от целебных трав пользу для здоровья и удовольствие для души, мы не должны забывать про чувство меры. И фитотерапия, и кулинария требуют соблюдения традиций и внимательного, бережного отношения к растениям и рецептурам. Тогда природа откроет нам путь к долголетию и гармонии.

Как вам кажется, дорогие читатели, в полной ли мере мы используем богатый потенциал душицы? Поделитесь с нами в комментариях своими мыслями.

Душица – неприхотливое растение известное в кулинарии как ароматная пряность под названием «орегано». Но больше всего травянистую культуру ценят за ее лечебные качества. Ее обширно используют для оздоровительных целей и как лекарственное средство от многих недугов.

Душица – это многолетняя трава из семейства ястнотковых, которую часто именуют материнкой, лесной мятой, ладанкой, душинкой или зеновкой. В природе в основном она растет в Средиземноморье и Европе. В основном ее можно встретить на лесных полянках, на лугах, возле рек и на склонах холмов. Во Франции и Соединенных Штатах Америки эту травянистую культуру культивируют.

Душица имеет четырехгранный прямостоячий стебель, опушенный мягкими волокнами. Верхняя часть основного побега разветвленная. Вырастает растение до шестидесяти сантиметров в высоту, но иногда может достигнуть и одного метра. Корни ползучие и разветвленные.

Продолговатые черешковые листья душицы имеют яйцевидную форму. Верхний край их окрашен в темный зеленый цвет, а нижняя часть имеет светлый оттенок. Каждый цельный, заостренный на конце листок покрыт крохотными волосками.

В середине лета на травянистом растении распускаются маленькие пурпурные цветочки, собранные в многоцветковые щитовидно-метельчатые соцветия. Каждый венчик цветка состоит и пяти пластинок. Они, срастаясь, формируют двугубый венчик, внизу которого два соединенных лепестка, а вверху – три. Зацветает душица на второй год после посадки. Плоды культуры овальные, разделяющиеся на четыре коричневых сухих орешка.

Трава имеет характерный душистый запах. Растет практически на всех видах почвы. Хорошо распространяется на открытых участках. Легко переносит холода, и после зимы оживает уже в начале марта.

Зеленая часть растения и цветки вмещают в себя более одного процента эфирного масла. Также в душице содержаться:

тимол – до 10%;
карвакрол – 20%;
свободные спирты – 15%;
сесквитерпены – 12,5%;
геранилацетат – до 5%;
витамины В1, В2, С, D, A, К.

Помимо этого в травянистой культуре есть жирные масла, дубильные вещества и кислота аскорбиновая, которая наиболее собрана в листьях растения. В ста граммах растения вмещается всего двадцать пять килокалорий.

Обогащенная эфирными маслами и дубильными веществами и другими не менее ценными элементами душица обладает лечебными свойствами:

мочегонное;
противовоспалительное;
успокаивающее;
болеутоляющее;
потогонное;
кровоостанавливающее;
тонизирующее;
отхаркивающее;
желчегонное.

Благодаря целому ряду полезных целебных качеств душистую траву широко применяют для лечения многих недугов:

бессонница и невротическое расстройство;
заболевания мочеполовой системы;
повышенное артериальное давление;
боли при менструации;
приплывы при менопаузе;
заболевания дыхательных путей;
грибковые инфекции;
кожные болезни;
нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
глисты.

Душица способна снизить зубные боли и устранить воспалительный процесс десен. Также трава хорошо помогает при метеоризмах. Препаратами на основе душицы лечат эпилепсию. Растение обновляет жировую клетчатку кожи и устраняет целлюлит. В аптеках можно встретить эфирное масло душицы, предназначенное для лечения кожных болезней.

Душица помогает при лечении многих заболеваний, но все же применение этой травы имеет некоторые ограничения:

при наличии аллергической реакции;
во время беременности, особенно женщинам склонным к кровотечениям;
при обострении гастрита, язвы желудка и повышенной кислотности;
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Любое лечебное действие с применением этого травянистой культуры необходимо проводить только с разрешения лечащего врача.

Душица по праву считается женской травой. Она входит в состав лекарственных препаратов и является основным компонентом народной рецептуры для многих гинекологических заболеваний. Благодаря этому ее часто называют материнкой.

Растение обладает способностью уменьшить болевые ощущения во время менструации, убирает неприятные симптомы, возникающее у женщин при климаксе. После родов употребление травяных отваров приводит в норму женский организм, увеличивая выработку молока при грудном вскармливании.

Настои из душицы принимают для стабилизации месячного цикла. Они обладают успокоите6льным действием и избавляют от вагинального зуда и других специфических женских заболеваний.

Для мужчин душица – это помощник по борьбе с алкогольной зависимостью. Травяные отвары из этой травы понижают тягу к алкоголю, но вместе с тем уменьшает сексуальную активность. Постоянное употребление материнки может привести к развитию импотенции.

Душица для детей

В народной медицине душица используется для лечения детей от рахита и золотухи. Младенцев купают в отварах из этой полезной травы, так как она прекрасно борется с покраснениями на коже и помогает устранить аллергические сыпи.

Для детей с повышенной возбудимостью, а также с нарушением сна заваривают успокоительный чай с душицей. Такой травяной напиток дают ребенку при вздутии живота, коликах и метеоризмах. Настои из этой многолетней целебной культуры помогают устранить стоматиты у детей и снять воспалительный процесс в горле при ангинах.

Душица является составной частью травяных сборов, которые используются для устранения у детей кашля, вызванного коклюшем. Ее рекомендуют применять для снятия астматических приступов и при лечении простудных заболеваний. Но все давать ребенку пить лечебные средства на основе душицы очень опасно, так как трава может повлиять на полове развитие, особенно в подростковом возрасте. Любое лечение детей с помощью трав должно проводиться только под присмотром детского врача.

Ароматная культура в последнее время с широко используется изготовителями косметики. Из нее производят средства, предназначенные для ухода за кожей лица и волосами. Свою популярность в косметологии душица получила благодаря своим замечательным свойствам:

устраняет угревые сыпи, акне и другие кожные заболевания;
омолаживает и восстанавливает кожный покров;
улучшает структуру волос, увеличивает их рост, очищает голову от перхоти и себореи;
делает кожу упругой, шелковистой, эластичной и придает здоровый вид.

Душица входит в состав кремов и масок по уходу за кожей лица и за всем телом. Она хорошо подходит как для молодой, так и для увядающей кожи. Также трава включает в себя пигмент, который используется в косметологии для создания эффекта загара.

В домашних условиях из травянистой культуры можно приготовить немало косметических средств:

Маска для лица. Две большие ложки свежих листков растения растереть и залить стаканом кипятка. Дать настоятся десять минут и добавить яичный белок. Все ингредиенты хорошо перемешать и нанести на кожу лица на полчаса. После смыть водой. Такая маска помогает сузить поры на склонной к жирности коже.
Очищающий тоник. Столовую ложку травы заварить в стакане кипятка, дать полчаса настоятся, после чего процедить. Таким средством протирают лицо два раза на день – утром и вечером. Настой прекрасно очищает кожу, делает ее матовой и гладкой.
Маска против морщин. Большую ложку измельченной душицы смешать залить горячей водой и дать настояться в течение часа. В процеженный настой добавить ложку оливкового масла. Такую смесь следует нанести на лицо, и спустя полчаса смыть теплой водой.
Ополаскивающий отвар для волос . В кастрюлю с половиной литра кипящей воды добавить четыре столовых ложки травы. Накрыть емкость крышкой и на маленьком огне кипятить отвар десять минут. Готовую зеленую жидкость оставить настояться на один час. Таким отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы. Это средство помогает избавиться от перхоти, придать волосам шелковистости и наполнить их здоровым блеском.
Маска для укрепления волос. В пятьсот миллиграммов кипятка добавить три столовых ложки травы и оставить на полчаса, нарыв крышкой. Остуженную жидкость процедить и смешать с двумя большими ложками меда. Средство нужно втереть в волосы возле корней на тридцать минут, а затем тщательно смыть теплой водой. Маска помогает улучшить структуру и предотвратить выпадение волос.
Лед для кожи лица. Пару столовых ложек мелко порезанной травы заварить в двести миллиграммах кипятка и дать настоятся в течение двадцати пяти минут. Процеженную жидкость залить в небольшие формочки и поставить в морозильную камеру. Готовыми ледяными кусочками необходимо протирать лицо по утрам. Это средство делает кожу упругой и придает ей здоровый сияющий цвет.

Настои из душицы используют для прохладных ножных ванночек. Они помогают снять отечность, усталость с ног после долгой ходьбы.

Душица издавна известна как целебная трава. Отвары и настои из этой культуры помогают избавиться от многих заболеваний:

Бессонница. Четыре ложки измельченной травы залить двумя стаканами кипятка и настоять двадцать пять минут. Процеженный настой пьют по половине стакана перед сном.
Нарушения менструального цикла. Ложку душицы залить горячей водой и оставить настаиваться на сорок минут. Затем настой процедить. Лечебное средство употребляют по одному стакану трижды в день.
Неврозы, эпилепсия. Две большие ложки душицы залить половиной стакана водки и оставить на неделю в темном месте. После следует настойку взболтать и процедить. Принимать необходимо микстуру за полчаса до еды по одной чайной ложке три раза в день.
Ангина. Ложку измельченной травянистой культуры добавить в половину стакана кипятка и настоять двадцать пять минут. После процеживания таким настоем следует полоскать горло не менее четырех раз за день.
Аллергии у детей. Три ложки цветков растения заварить в двух литрах горячей воды и выдержать полчаса. В поцеженном настое купают маленьких детей для профилактики и лечения различных кожных заболеваний.
Насморк. Высушенные цветы душицы нужно растереть в порошок. Используют его как нюхательное средство.
Катаракта. Ложка сухой травы заливается стаканом кипятка и оставляется на час. После процеживания лечебную жидкость следует принимать по половине стакана утром днем и вечером за двадцать минут до еды. Настой значительно замедляет развитие катаракты, а также помогает при рассеянном склерозе и эпилепсии.

Сок, выжатый из душицы в период цветения, пьют, чтобы избавится от простуды, улучшить пищеварение, устранить приступы эпилепсии и нормализовать менструальный цикл. Также его используют как кровоостанавливающее и успокаивающее средства. Для наружного применения сок полезен при различных кожных заболеваниях.

Из запаренных листьев душицы делают компрессы маленьким детям для снятия болей в животе и избавления от метеоризмов.

Такой напиток обладает легким приятным ароматом. Чашка чая из душицы снимает усталость, и наполняет организм полезными элементами. Готовится он очень просто:

столовую ложку высушенной измельченной травы заливают стаканом кипятка;
настаивают в течение шести минут.

Пить целебный напиток нужно в теплом виде. Его рекомендуется употреблять при ревматизме, для снятия нервного напряжения, при заболеваниях печени. Также полезен будет заваренный чай при бронхитах. Его необходимо пить в комплексном лечении различных гинекологических заболеваниях.

Этот теплый напиток обладает мочегонным и потогонным действием. С его помощью можно вывести лишнюю жидкость из организма и побороть инфекцию в почках. Он повышает аппетит и укрепляет иммунную систему.

Постоянный прием чая утром и вечером помогает при гипертонии. Употребление этого напитка из душицы избавляет от неприятных запахов изо рта.

Для лечебных и косметических целей используют всю верхнюю часть растения. Заготовка травы проводится в конце июле, когда душица радует своим обильным цветением. Собирают только здоровые с зелеными чистыми листьями и распущенными цветками растения.

Травянистую культуру лучше всего срезать острым ножом, чтобы е повредить корневую систему. Рекомендуется собирать душицу в чистых экологических зонах – лугах, лесных опушках и полях.

Сушат сырье в проветриваемых чердачных помещениях или на открытом воздухе под навесной крышей. Обычно траву раскладывают не толстым пластом на поддоне или подвешивают в затененном месте собранную в небольшие пучки. Периодически по мере высыхания растение следует переворачивать. Высушенная трава при достраивании начинает легко рассыпаться. Сухие цветы и листья при правильной заготовке не изменяют цвет и оставляют природный аромат.

Готовую измельченную душицу хранят отдельно от других целебных культур. Ее следует поместить коробку из картона или в сухую стеклянную емкость. Хранится трава в темных местах, с ограниченным доступом влаги. При правильном хранении душица в банке может прослужить около трех лет.

Свежие листья и соцветия культуры иногда хранят в морозильных камерах. Для этого необходимо части травы нарезать и положить в небольшую емкость и залить холодной водой. Тару с сырьем замораживают. В таком виде лечебный продукт можно сохранять пару лет.

Душица (орегано) лечебные свойства, противопоказания:видео

Душица как лечебная трава приносит много пользы. Особенно ценной она является для женского организма. Чтобы избавиться от многих недугов, использовать эту целебную культуру необходимо правильно – учитывая все предосторожности к применению и после консультации у врача.

Дикое растение орегано встречается в садах, огородах. Польза и вред душицы известны народной медицине и фармацевтам, продукты с ней применяют для лечения взрослых, иногда детей. Чай с травой появляется на столах без медицинских целей из-за аромата, вкусовых качеств.

Как выглядит и где растет душица

Душица, другое название орегано, культивируется любителями народной медицины. Растет в лесах, на полянах, в России встречается везде, кроме Крайнего Севера, в диком виде. При посадке в саду особых условий не требует. В Европе и США растет только в окультуренном виде.

Польза и вред душицы известны ученым, интересующимся любителям. Растение достигает в высоту 70 см, имеет разветвленный стебель. Цветет в июне и июле. При жарком лете возможно повторное цветение после срезки. Соцветия розовато-лиловые, находятся в пазухах листьев верхушки основного и боковых побегов.

Состав и пищевая ценность душицы

Полезное действие душицы объясняется химическим составом сока растения. В растении много витаминов С, К, А, Е, дубильных веществ, до 1,2% эфирного масла. В него входят тимол и карваклол. Высокое содержание последнего делает масло сильным антигистамином и природным антибиотиком.

В состав растения входят также:

калий;
магний;
железо;
марганец;
кальций.

Калорийности 100 г – 265 ккал. Пищевая ценность:

белки – 10,9%;
жиры – 5,2 %;
углеводы – 83,8%.

Важно! Душица лекарственная привлекает пчел. Поэтому при сборе соблюдают осторожность. Насекомые могут нападать без предупреждения.

Чем полезна душица для организма

Полезный эффект, который растение душица оказывает на организм, заметен с первого употребления. Трава влияет на здоровье, приносит пользу как средство для красоты. Растение по-разному действует на мужчин и на женщин. Вреда от травы мало, особенно девушкам.

Свойства душицы для женщин

Польза душицы для женщин не распространяется на период беременности. В остальных случаях растение:

стимулирует менструацию;
регулирует гормональный фон;
стимулирует образование молока;
полезно при эрозии шейки матки;
при климаксе душица избавляет от раздражительности, облегчает приливы.

Важно! Чрезмерное употребление отвара вместо пользы принесет вред, особенно людям с пониженным давлением. Но при гипертонии полезно употреблять чай регулярно.

Польза душицы для мужчин

Душица отрицательно влияет на потенцию, не стоит злоупотреблять, особенно вместе с нездоровым образом жизни и курением. Для укрепления иммунитета и лечения простуд допустимо принимать экстракты, препараты из растения, не превышая определенную врачом дозу, вреда трава тогда не принесет.

Можно ли душицу при беременности и грудном вскармливании

Душицу полезно употреблять кормящим мамам. Орегано увеличивает количество молока, успокаивает. Растение прописывают при проблемах с грудным вскармливанием из-за этого свойства.

Беременным трава и содержащие ее напитки, блюда наносят вред, особенно на ранних сроках. Душица вызывает сокращение матки, приводя к выкидышам.

Полезна ли душица для детей

Считается, что от внутреннего применения травы детям только вред. Причина – вероятность влияния на гормональный фон, ускорение полового созревания у девочек, задержка у мальчиков.

Однако после консультации терапевта чаи, препараты на основе растения, ванны, ингаляции полезны при:

аллергиях;
простудах;
нарушениях сна;
вздутии живота.

Под наблюдением педиатра не будет вреда, но проявится полезные свойства.

Важно! Эфирное масло для детской кожи в чистом виде вредна. Душица в таком виде слишком концентрирована.

Свойства настоев, масляных вытяжек из растения детям полезнее.

Какие болезни лечит душица

Трава орегано помогает при болезнях разного типа, начиная с проблем органов дыхания, заканчивая аллергиями.

Душицей лечат от кашля. Настойками и отварами полощут горло.
Ванны из травы душицы применяют при аллергии, особенно при внешних проявлениях. В других случаях используют чаи.
Приступы гипертонии снимаются отварами. Душица понижает давление.
Настой помогает от болей – головной, зубной, мышечной.
Отварами лечат депрессию, истерию, бессонницу.
При астме применяют ингаляции, пьют чай.
С облысением тоже борются при помощи растения, ополаскиваются настоями и отварами.

Важно! Орегано обладает мочегонным свойством. В некоторых случаях это полезно, в других случаях – только вред.

Рецепты народной медицины с душицей

Заваривать чай с душицей – давняя народная традиция. Польза и вред орегано для здоровья известны так давно, что первый случай применения теряется в истории.

Чай с душицей

Заварка делается из сухих листьев растения, смешанных с черным или зеленым чаем или полностью из травы с небольшим дополнением пряностей. Напиток полезен при:

простудах;
повышенной температуре;
депрессиях;
нервных срывах;
тревожности;
бессонницах;
мигренях;
пониженном иммунитете.

Один из рецептов чая при простуде:

1 ч. л. сухой душицы кладется в чайник.
К ней добавляют ¼ ч. л. сухих цветов липы.
Насыпают 2 ч. л. черного чая.
Заливают 1 ст. кипятка.
Настаивают, укрыв полотенцем, 5 мин.

По вкусу добавляют мед, корицу, душистый перец.

Настой душицы

Польза настоя душицы проявляется не только при внутреннем применении. Из него делают ополаскивания для волос, воду для умывания. Он концентрированнее чая, но слабее отвара.

4 ст. л сухого сырья заливают 500 мл кипятка.
Смесь настаивают 1,5 часа.
Процеживают, применяют в течение 1–2 месяцев.

Рецепт полезен для наружного применения, ополаскивания волос, умывания, примочек.

Другой рецепт, более концентрированный, где вместо 4-х ложек на такое же количество воды кладут 6, благоприятен для приема внутрь, по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настои холодным способом готовят только из свежей травы, иногда добавляют к ней мяту перечную или лимон. Такие напитки подготавливают два или три часа в холодильнике, пьют со льдом. При употреблении следует помнить – растение обладает мочегонными свойствами, злоупотреблять напитками с травой не стоит, особенно собираясь куда-то ехать.

Важно! Настой и настойка – разные вещи. Первое – средство со спиртом. Настой делается только на воде. Спиртовые вытяжки предпочтительно готовить из свежей травы, водные – по-разному.

Отвар душицы

Полезные свойства отвара более выражены, чем у настоев или чаев. Из-за способа приготовления экстракция в воду сильнее и в средство попадает больше веществ.

Отвар душицы принесет пользу при таких болезнях, связанных:

с нарушениями менструального цикла;
с проблемами пищеварения;
с нервными расстройствами: бессонницей, депрессией, неврозом, паническими состояниями.

При кожных заболеваниях полезно делать примочки с отваром. Вред проявится только в случае аллергии на растение.

1 ст. л сырья заливают 250 мл воды.
На слабом огне варят смесь 15 мин.
Остужают, процеживают.
Принимают по 1 ст. л.

Важно! Утром польза может быть нейтрализована свойством успокаивать, понижать давление.

Лечебный сбор с душицей

Сборы с душицей принесут пользу для здоровья при простуде. Из травы делают композиции с листом или плодами малины, мать-и-мачехой, корнем алтея, липовым цветом.

20 г душицы, 40 г , 2 ст. л. мать-и-мачехи заливают 500 мл кипятка.
Настаивают от 15 мин до 2 ч.
Пьют горячим концентрированным или разбавляя холодной водой.

Другой рецепт:

40 г орегано, 80 г мать-и-мачехи, столько же корня алтея заливают 1 л кипятка.
Настаивают от 30 мин до 1,5 часов.
Пьют с медом для смягчения вкуса алтея. Сахар добавлять допустимо при аллергии на продукты пчеловодства.

Сбор полезен не только при простуде, но и чтобы облегчить состояние во время отказа от курения.

Важно! Настаивать травы следует в термосах или керамических чайниках, укутанных полотенцем.

Чем медленнее остывает вода, тем лучше. Так получится более качественный водный экстракт. Полезные свойства раскроются полнее.

Применение душицы в домашней косметологии

Польза будет не только от чая с душицей и другого внутреннего применения. В домашних средствах для красоты свойствами орегано тоже активно пользуются. Такая популярность объясняется приятным запахом и относительной безвредностью.

Душица для кожи лица

Польза для женщин от душицы проявится при наружном применении. Для красоты лица используют разведенный отвар, чтобы умываться, масло добавляют маски и кремы. Средства подходят для проблемной или комбинированной, склонной к жирности кожи.

2 ст. л. свежего сырья растирают в кашицу.
Смешивают с 1 белком яйца.
Смесь наносят на лицо на 25 мин.
Смывают теплой водой.

Важно! Сухое растение предварительно распаривают в кипятке, только потом смешивают с яйцом и используют.

От угрей делают маску с алоэ:

1 ст. л. растения заливают 0,5 ст. кипятка.
1 лист алоэ разрезают, достают мякоть.
Мякоть смешивают с настоем.
Смесь наносят на угри, держат 20 мин.
Смывают теплой водой.

Полезные свойства масок раскроются, когда они нанесены на очищенную кожу. После масок допустимо воспользоваться увлажняющим кремом. Когда после применения возникает зуд, жжение, появляется сыпь – маски исключают из списков косметических процедур, иначе вреда получится больше.

Душица для ополаскивания волос

Волосы ополаскивают настоями, разбавленными отварами. Водные экстракты предотвращают выпадение волос, стимулирует рост новых. Ополаскивания придают блеск, силу ослабленным прядям.

Кроме настоев для волос, используют эфирное масло. 1–2 капли добавляют в 1 л теплой воды, обливаются раствором. После процедуры не используют фен, только полотенце.

С одной стороны, душица полезна жирным волосам, коже головы, перхоти. С другой – ополаскивание полезно сухим, секущимся волосам. Если сухость усиливается, следует прекратить использование.

Эфирное масло душицы: свойства и применение

Это концентрированный продукт. Его не наносят на кожу в чистом виде, хотя полезные свойства выражены сильнее, чем в настоях, отварах.

Хотя душица непосредственно для похудения не используют, очищающие и успокаивающие свойства помогают во время диет и детоксикаций. Кроме того, масло полезно для:

ингаляций при астме, бронхитах, кашле;
лечения грибка, угревой сыпи;
облегчения болей в спине, мышцах, артрита;
примочек при экземе.

В аромалампы добавляют 1–2 капли, масло обладает очень сильным запахом. Передозировка при вдыхании может вызвать головокружение.

С маслом делают маски для волос, стимулирующие рост, регулирующие работу сальных желез. Регулярные процедуры полезная профилактика заражения вшами.

Важно! Синтетические имитации вместо пользы нанесут вред, если наносить их на кожу даже в разведенном виде. Сыпь, зуд, жжение – повод обратится к дерматологу.

Душица в кулинарии

Пользу для организма человека душица принесет не только в чистом виде. Ее употребляют в пищу как пряность, не задумываясь, насколько растение благоприятно.

Орегано добавляют в мясные, рыбные блюда, как приправу.
Душицу кладут в соусы для несладких горячих блюд.
Сушеными листьями приправляют супы и рагу.
В мясные, рыбные или яичные начинки пирогов добавляют порошок из сухой травы.
При консервировании овощей, грибов душицу тоже используют как приправу.
Свежие побеги нарезают в салаты.
Из душицы делают сиропы, умеренно добавляют в варенья.

Польза душицы проявляется и после термической обработки, и когда едят сырой. Вред травы, при употреблении в пищу, не выражен. Это меняет наличие противопоказаний. Когда не только есть, даже нюхать цветы опасно. Как приправа орегано сочетается с базиликом, розмарином, майораном.

Побочные действия душицы и противопоказания

Душицу вредно употреблять в следующих случаях:

аллергия;
гипотония;
язва желудка;
гастрит;
заболевания мочеполовой системы, почек;
беременность;
нарушения работы сердца;
проблемы с сосудами.

Относительное противопоказание – ранний возраст. Но под наблюдением терапевта можно давать душицу и детям.

Передозировка орегано приводит к головокружению, головной боли, вялости, апатии, приступам тошноты. У склонных к аллергии лиц она может вызвать приступ, полезные качества теряются.

Из-за свойства успокаивать орегано вредно употреблять перед занятиями, требующими концентрации внимания – вождением автомобиля, работой на станках, посещением занятий, во время походов.

Когда собирать и как сушить душицу

Чтобы сырье сохранило полезные свойства без вреда, ее собирают, сушат по определенной схеме.

Во время цветения, с июля по август, иногда с июня, собирают цветы, верхнюю часть стебля. У культивируемых растений теплым летом можно собрать 2 урожая: в июне и августе.
Сбор дикого сырья должен быть в лесу, лугах, но не рядом с дорогами. В садах и огородах такое условие не всегда можно соблюсти.
Срезанную душицу равномерно тонким слоем укладывают в хорошо проветриваемом помещении. Сушить на солнце или в духовке не рекомендуют, чтобы не потерялись полезные свойства и вкусовые качества. Вреда от неправильно высушенного сырья не будет, пользы растение тоже не принесет.
Когда стебли станут хрупкими и начнут легко ломаться, растираться в пальцах – пора убирать на хранение.

После готовности сухой продукт хранят в холщовых мешках или бумажных пакетах, в темном месте, вдали от продуктов с сильным запахом. Допускается размолоть сырье и хранить в плотно закрытых стеклянных банках. В отличие от мяты или мелиссы, орегано вредно хранить в металлических банках, даже с плотными крышками.

Важно! Для заготовки берут здоровые побеги, не пораженные вредителями, без следов гнили, высыхания.

Некачественное сырье не будет храниться и испортит все лежащее рядом. Полезных свойств заготовка низкого качества не имеет.

Заключение

Польза и вред душицы относительны. Когда препараты с травой принимают вопреки противопоказаниям, о полезных свойствах можно забыть. Но в остальных случаях растение не принесет вреда. Для профилактики, лечения, добавлять в пищу, полезно пить чай с листьями растения. Кроме этого, душица дает вкус. А качественная пища улучшает настроение.

Душица – лекарственная трава, которая имеет приятный аромат. Иначе ее называют материнкой или орегано. Растение используют в качестве специи при приготовлении различных блюд, а также в рецептах средств народной медицины. Из него делают отвары, настои, чай. Травяной напиток помогает в лечении многих заболеваний. Но для этого необходимо правильно его заваривать и знать, какую пользу или вред может принести растение.

Польза чая из душицы

Употребление такого отвара помогает при:

1. Простудных заболеваниях. Трава помогает избавиться от отечности, способствует обильному выделению мокроты, смягчает боль в горле и снимает воспаление.
2. Гинекологических проблемах. Материнка нормализует гормональный фон у женщин. Растение благотворно влияет на организм в период менопаузы, улучшая общее состояние.
3. Сбоях в работе ЖКТ. Душица помогает быстрому заживлению язв, устраняет скопление газов и боли в кишечнике.
4. Дисфункции мочевого пузыря. Трава снимает воспаление и благотворно влияет на работу органов мочеполовой системы.
5. Стрессах и нервной возбудимости. Ароматный напиток справляется с бессонницей и устраняет нервное напряжение. Успокаивающее действие лечебного чая из душицы полезно при хронической усталости и депрессиях.

Напиток из материнки часто используют при лечении эпилепсии и параличе. Средство подавляет приступы рвоты, тем самым снижая угрозу для жизни больного. Растение способствует повышению половой активности у мужчин. Полезные свойства чая часто рекомендуют использовать кормящим мамам. В период лактации он увеличивает и восстанавливает приток молока.

Отвар душицы применяют внутрь (для устранения головной боли) и наружно (для укрепления и стимуляции роста волос). Лечебные ванны с использованием материнки эффективны при кожной сыпи и скрофулезе. Кроме чая, отвара, настойки, в народной медицине используют порошок и масло из душицы.

Вред травяного напитка

Материнка, как и другие травы, имеет ряд противопоказаний и в некоторых случаях может нанести вред здоровью. Врачи не рекомендуют использовать ее во время беременности. Это объясняется тем, что душица способствует сокращению матки и создает угрозу прерывания беременности.

Орегано считают женской травой, поэтому ее не советуют долго принимать мужчинам. Использование лечебного напитка запрещено людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Не рекомендуют пить травяной отвар из материнки при повышенной кислотности в желудке. Не стоит злоупотреблять напитком из лечебной травы людям, страдающим почечными или печеночными коликами. Чай из душицы способен принести вред организму и при высоком артериальном давлении. Напиток противопоказан детям, которые не достигли 15-летнего возраста.

Чтобы избежать нежелательных последствий от приема чая, отвара или настойки на основе материнки, желательно перед их использованием проконсультироваться с врачом.

Как правильно заварить чай из душицы?

Для раскрытия приятного аромата и вкуса и получения максимальной пользы от напитка, его нужно приготовить по следующему рецепту:

1. В емкость насыпать 1 чайную ложку сухой травы и залить сырье стаканом кипятка.
2. Накрыть смесь крышкой на 5-7 минут для настаивания. При более длительном заваривании напиток потеряет свой уникальный аромат.
3. По желанию подсластить напиток чайной ложкой сахара.

Чтобы повысить полезные качества чая, в него можно добавить:

Сухую душицу можно добавлять и при заваривании обычного черного чая. Такой напиток помогает успокоиться и расслабиться после напряженного трудового дня.

Мята лесная, душмянка, материнка, пчелолюбица, орегано. Все это названия всем известной душицы обыкновенной. Уникальные свойства растения с давних пор используют в народной медицине и косметологии. Но чтобы трава проявила себя во всей силе, ее нужно правильно применять. С учетом не только полезных свойств, но и противопоказаний.

Родиной душицы обыкновенной является Средиземноморье. Origanum vulgare L принадлежит к семейству Губоцветных. Является родственницей не менее полезных и пряных трав: базилика, мяты, майорана, шалфея, чабреца, мелиссы.

Узнать Origanum можно по следующим признакам:

прямому четырехгранному стеблю с разветвлением верхней части;
продолговато-яйцевидным листьям с корешковым креплением к стеблю. Их цвет насыщенно-зеленый, размер от 1,5 до 4,5 см;
метельчатым красновато-лиловым или бледно-розовым соцветьям с терпким душистым запахом.

Ареал распространения охватывает Европейскую часть России, Кавказ и Сибирь, Среднюю Азию и Казахстан. Растение неприхотливо и хорошо растет на любых типах почв. Но лучше всего себя чувствует на увлажненных суглинках и легких супесчаниках.

Наблюдать всю прелесть цветения душицы можно во второй половине лета. В конце августа - начале сентября появляются мелкие семена. Размножается Origanum как семенами, так и вегетативно.

Выращивание и заготовка

Культивировать душицу в хозяйстве не составит особого труда. Растение порадует ароматным шлейфом и декоративными качествами.

выбираем хорошо освещенный участок без застоя влаги;
землю нужно подготовить с осени: перекопать и удобрить навозом, суперфосфатом или селитрой;
в апреле семена растения высевают непосредственно в грунт без заглубления и присыпают торфом;
с появлением первых всходов (через 10-14 дней) сеянцы прореживают.

Если климат капризен, лучше применять рассадный способ. Посев проводят в феврале-марте. Кустики высаживают в грунт в конце мая или начале июня. В процессе ухода важно вовремя поливать и регулярно устранять сорняки. Зацветает душица только через год. На одном месте хорошие всходы дает до 4-5 лет.

Цветение душицы длительное: с июля по сентябрь. Для лечебного назначения траву собирают, когда распустилось примерно 3\4 соцветий. Чтобы сухая травосмесь сохраняла полезные свойства до 3 лет, соблюдайте несколько правил заготовки:

Сбор сырья проводят в сухую погоду как можно раньше. Утренняя роса должна обязательно сойти.
Выбирают только крепкие растения: слабые цветоносы с признаками поражений собирать нельзя.
Стебель срезают секатором на 15- 30 см от почвы.
Сырье тонким слоем раскладывают на х/б ткани в вентилируемом помещении или под уличным навесом., не допуская попадания прямых солнечных лучей.

Как только стебли становятся ломкими, душица готова к хранению.

Лечебные свойства душицы обыкновенной

Широкий спектр лечебного воздействия Origanum vulgare объясняется сложным химическим составом. Целебные части растения содержат дубильные вещества, тимол и фенол, аскорбиновую кислоту, а также:

масляные компоненты;
кваркалол, геранилацетат;
эфирные соединения;
гормоноподобные вещества и витамины.

Болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим свойствам душица обязана эфирным маслам. Их действие сравнимо с первым поколением антибиотиков.

Как показывает практика, Origanum vulgare избавляет от многих женских проблем. Достижения в косметологии и медицине не мешают прекрасной половине человечества успешно испытывать рецепты травников.

Материнка - женская трава

Косметология. Омолаживающие маски с душицей улучшают цвет лица, тонизируют и наполняют влагой кожу.

Курсовое применение разгладит мимические морщины и придаст оттенок легкого загара.

Для стройной фигуры. Способность расщеплять подкожно-жировую клетчатку и восстанавливать структуру тканей превратило материнку в эффективное домашнее СПА средство.

Душица входит в состав препаратов антицеллюлитных программ, применяемых в профессиональных салонах красоты.

Повышение молокообразования у кормящих мам. Из-за плохой экологии искусственное вскармливание стало нормой. Но еще наши бабушки прекрасно знали, что чай с душицей повышает выработку молока в период грудного вскармливания. К тому же настой ускорит послеродовое сокращение матки и отхождение лохий.

Применение в гинекологии. Многогранен вклад душицы в здоровье прекрасной половины:

Настой материнки нормализует работу яичников и выработку женских гормонов, что пригодится для восстановления менструального цикла.
Справляется трава с болезненными циклическими проявлениями и специфическими женскими воспалениями: кольпитами, цервицитами, зудом и другими.
Применяют душицу для стимуляции развития женской репродуктивной системы и молочных желез у девушек субтильной конституции.
Трава поможет спокойно пережить климактерические проявления и мягко войти в состояние менопаузы. Настой устранит нервозность и бессонницу, сбалансирует гормональную перестройку. Спринцевания поддержат репаративные возможности влагалищного эпителия.

При использовании душицы важно соблюдать точную рецептуру, и тогда лечебный эффект заметят женщин с самыми разными проблемами.

Чем интересна душица для мужчин

Специфическое показание к применению мужчинами настоев и отваров душицы - устранение зависимости от психоактивных веществ. В первую очередь это алкоголизм и табакокурение. Но назвать Origanum vulgare мужской травой нельзя из-за специфического побочного эффекта.

Комплекс седативных соединений душицы снижает половое влечение мужчин. При регулярном применении, особенно моносостава, мужские сексуальные возможности заметно снижаются. В редких случаях развивается импотенция.

Такие перспективы напугают любого, поэтому спектр применения для сильного пола сводится к общим проблемам:

заболевания желудочно-кишечного тракта;
нервозность, бессонница;
простудные заболевания.

При этом лучше, если душица выступит в качестве вспомогательного составляющего с максимальным курсовым приемом на протяжении 20-30 дней раз в год.

Способы применения Origanum vulgare

Народный опыт предлагает много способов извлечения целительной силы материнки. Настои, отвары, масляные дистилляты, запаривания и ванны - все идет в дело. Но бездумное применение всего и сразу недопустимо. Травы - препараты сложного состава, и если требуется подключить их к терапии, нужно знать действие каждого способа.

Отвары

Отвары получают длительным нагреванием помещенного в воду растительного сырья. За счет медленной и продолжительной работы состава в организме терапевтический эффект отваров мощнее, чем у настоев и чаев. Показания к применению отваров с душицей:

Растения с грубыми стеблями, корневища кипятят до 15 минут на медленном огне, но для душицы такой способ не подходит.

Приготовление на водяной бане:

в небольшую емкость всыпать 2 ст. ложки сырья и залить 250 мл горячей воды;
тару погрузить в большую по объему кастрюлю с кипятком так, чтобы емкость на треть оказалась в воде;
«баню» томить на огне 20-30 минут, затем отвар процедить.

В зависимости от назначения и наличия других трав время выдержки, соотношение воды может меняться. Предлагаем несколько востребованных рецептов с материнкой.

Ветрогонный отвар при повышенном газообразовании. Смешать по 1 ст. ложке душицы и ромашки, залить стаканом кипятка. Протомить на водяной бане в течение 10 минут. Принимают в охлажденным до комнатной температуры по 1\2 стакана утром и вечером за 20 минут до еды.

Потогонное снадобье при простуде. Взять 2 ст. ложки душицы, по 1 ст. ложке сухих малиновых ягод и листьев мать-и-мачехи. Смесь залить 2 стаканами кипятка и томить в «бане» 20-25 минут. Принимать в горячем виде (36-38°C) по стакану 3-4 раза в сутки.

Отвары при климаксе:

Для нормализации эмоционального фона 3 ч. ложки сухого сырья залить стаканом горячей воды и выдержать на «бане» 15 минут. Состав принимать по 1\2 стакана 3 раза в день.
Для уменьшения приливов 1 ст. ложку с горкой снадобья залить 2/3 стакана воды. Греть на водяной бане 30 минут. Отвар остудить и процедить. Принимать по чайной ложке за 20 минут до еды трижды в день.

Комплексная терапия грибковых поражений. Для приема внутрь готовят отвар - столовая ложка сухих листьев душицы помещается в стакан кипятка и томится на огне 10-15 минут. Выпивать по стакану теплого раствора 2 раза в день. В это же время пораженные участки тела смазывать эфирным маслом материнки. Терапия длится 2-3 недели. При необходимости сделать перерыв на месяц и все повторить.

Приготовление настоев и их действие

В отличие от отваров настои не кипятят и не томят. Экстракция происходит естественным путем при помещении сырья в горячую, а иногда и холодную воду. Показания к приему настоев материнки:

нервная возбудимость, нарушения сна;
головные боли;
стоматиты, дурной запах изо рта;
нарушения полового созревания девушек;
повышенное либидо;
недостаточная лактации;
атония желудка со снижением секреторной деятельности;
вялая кишечная перестальтика.

Орегановые ванны при дерматитах. 200 г. сухого сырья залить 5 литрами крутого кипятка. Емкость плотно закрыть, укутать плотным одеялом. Через 3 часа готовый настой процедить. Полученный объем влить в ванну с горячей водой (37-40°). Длительность процедуры - 10-15 минут.

Противовоспалительный настой. Приготовить смесь трав из расчета 6 частей дубовой коры, 4 частей душицы, 1 части корня алтея. 2 ст. ложки состава залить 1\2 литра кипятка. Настой остудить и процедить. Применять для полосканий при стоматологических проблемах, ангинах. Средство эффективно при герпесе, фурункулах и прочих кожных высыпаниях.

Для улучшения перистальтики кишечника. 2 ч.л. измельченной травы настаивают в стакане крутого кипятка 15-20 минут. Принимают 3-4 раза за день до еды по 100 мл теплого настоя.

Травяные отвары и настои не предназначены для длительного хранения. Их полезные свойства сохраняются в течение 2-х суток, после чего придется заварить свежее средство.

Чай

Приготовленный из пряной травы традиционный для русского стола напиток принесет много пользы. От настоев и отваров чай отличается низкой концентрацией активного вещества.

при проблемах женской репродуктивной системы в детородном возрасте - прежде всего при сбоях цикла;
в случае мучительных приливах климактерия;
при плохом аппетите, нервной анорексии;
при тревожности, повышенной возбудимости;
в комплексной терапии аллергической астмы.

Регулярные чаепития с душицей и оказывают общеукрепляющее действие.

Чтобы приготовить напиток нежного вкуса с терпким травяным ароматом, нужно точно следовать рецептуре:

1 ч. ложка сухого сырья засыпается в сухой, прогретый примерно до 30° керамический заварник.
Емкость заливают кипятком (90-95°). После добавления воды в чайнике сверху должна остаться воздушная «подушка» 1,5-2 см.
Чайник закрывают крышкой и накрывают сложенным вдвое х/б полотенцем.

Через 10-15 минут напиток разливают в широкие чайные чашки: так лучше ощущается раскрытие нот аромата. Не передерживайте чай. Иначе получится слабый настой с несколько иными свойствами.

Эфирное масло

Производится путем паровой дистилляции из свежего или сухого сырья. Концентрация эфирных веществ достигает 0,2-0,5%. Обладает терпким цветочным ароматом с древесно-чайными и камфорными нотами. Применяется:

самостоятельно или в сочетании с другими маслами;
наружно, внутрь, вдыханием запахов.

Наружное использование:

Суставные проблемы, радикулиты. Смешать 1 стакан льняного семени с 1,5 стакана кипятка, 50-70 капелями масла душицы. Наложить теплый компресс (37°C) на больной участок, укрыть полиэтиленом и марлей. Время аппликации до 30-40 минут.
Мышечная невралгия, дискомфорт после тренировок, растяжения связок. К стакану прохладной воды подмешать 50-70 капель масла душицы, смочить марлю и наложить компресс на 30-40 минут.
Стоматология. При зубной боли втереть в десну у пораженного зуба 1-2 капли масла, при острой боли - положить в дупло пропитанный маслом тампон. Для профилактики стоматитов, пародонтозов, освежения дыхания нанести на зубную щетку каплю масла и провести обычную гигиену полости рта.
Грибковое поражение - 2-3 раза в сутки предварительно очищенный участок обрабатывают маслом душицы. лечение продолжают до полного исчезновения симптомов.

Также продезинфицирует и уменьшит неприятные ощущения при укусах насекомых, ускорит заживление ран. Герпес, прыщи, фурункулы исчезнут быстрее после обработки маслом душицы.

Пероральный прием. Принимать эфирное масло в чистом виде нельзя. Его нужно развести в жидкой или масляной основе.

Глистные инвазии. В стакане теплого молока или воды разводят 2-3 капли масла. Принимают раз в сутки в течение 1-1,5 месяцев. Избавляет от круглых червей.
ЖКТ. 2-3 капли смешивают со ст. ложкой меда или варенья, 150 мл молока, сока.
ОРВИ, заболевания органов дыхания, грипп. Кусочек сахара-рафинада пропитывают 2-3 каплями масла и принимают по 3-4 раза в сутки. Сахар можно заменить ст. ложкой меда.

Для детей до 14-летнего возраста дозировка снижается на каплю.

Ароматерапия

Проводится из расчета обработки 15кв. м помещения:

достижение умиротворения и душевного спокойствия - в аромалампу добавить 1-2 капли масла душицы;
снятие синдрома хронической усталости, восстановление сил - в аромакурительницу добавить эфирные масла: душицы и чайного дерева - по 1 капле, тимьяна и апельсина - по 2 капли;
устранение раздражительности, приступа истерии, детской гиперактивности, а также в стрессовых ситуациях эффективна ароматизация смесью масел из капли душицы, 2 капли майорана, 3 капель лаванды.

Продолжительность воздушных сеансов составляет 30-60 минут. Масла помещают в аромалампы, аромакурительницы, ингаляторы, медальоны.

Душистые ванны

У водных процедур с душицей два основных назначения:

решение кожных проблем или просто подержание тела в хорошей форме;
воздействие на психо-эмоциональную сферу человека.

Приготовление общей ванны:

200-250 гр. сухого сырья заварить 3 литрами кипятка.
Настоять 2 часа или пропарить 40-60 минут на водяной бане. Процедить и влить в ванну.
Температура воды для процедуры - 36-38°C. Продолжительность - 15-25 минут.

Местные ванночки:

15-20 гр. сухой травы заварить в 10 литрах кипятка.
Настоять в теплом месте 2 часа или пропарить на водной бане.
Процедить и применять без разведения водой. Температурный режим и время принятия местных ванн аналогичны общей процедуре.

Курс из 10-12 ежевечерних процедур избавит от грибковых поражений, аллергических высыпаний и дерматитов. Успокоит нервы и активизирует внутренние резервы организма.

Косметический эффект равноценен солевому воздействию: расщепляются жировые отложения, повышается тургор, появляется легкий оттенок бронзы.

Противопоказания

Широкий спектр действия травы неминуемо оборачивается противопоказаниями:

С осторожностью должны применять препараты материнки люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а при гипертонии опасно даже ее эфирное масло.
Лучше отказаться от пряной травы женщинам с обильными менструациями, дабы не вызвать кровотечение.
Прием душицы не совместим с беременностью. Трава вызывает сокращения стенок матки и мышц тазового дна, что приводит к выкидышам. Спровоцировать неприятности может даже однократный прием концентрированного отвара.
Не стоит применять орегано при гастритах с повышенной кислотностью и язвах.

Даже при отсутствии очевидных противопоказаний перед курсом траволечения необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Заключение

Душица одна из самых популярных трав у почитателей природного лечения. Она доступна, приятна на вкус и ароматна, дает быстрый и стойкий эффект.

Но, как бы не хотелось быстрее избавиться от проблем, при изготовлении фитосредств из орегано нужно следовать рецептуре и рекомендациям по употреблению. Передозировка чревата обострением хронических недугов. И самое главное: при серьезных заболеваниях травы не заменяют, а дополняют методы официальной медицины.

О полезных свойствах и способах приготовления душицы вы можете узнать из следующего видео:

Вконтакте